14 2 月 瘦飲食, 瘦身妙招 過年胖了嗎? 趕快把握年後一個月減重黃金期~ 2023-03-23 By 雙下巴小姐 根據政府衛生福利部的數據指出,許多人過年後平均會胖 2 公斤 (天啊。。。。 長春藤預防醫學健康管理陳炯瑜醫師分享,在過年後一個月的黃金減重期,可以掌握「7 分靠飲食、3 分靠運動」的大原則。 但根...Continue reading