21 8 月 健康飲食 醋有益健康的七個理由 2019-07-08 By msadmin 「醋」作爲調味品,我們對其在烹飪上的功效非常熟悉,其實醋有多種營養成分,有益身體。純釀造醋裡含有人體8大必需胺基酸、有機酸、維生素、鉀、鐵、鋅,及高濃度的SOD抗氧化物等營養素。並含有蛋白質分解酵素、澱粉分解酵素及脂肪分解酵素,有助肉類及澱粉消化。持續長時間喝醋飲可緩解...Continue reading