吃對食物也可以幫助你提升每日基礎代謝率喔 瘦飲食, 瘦身妙招By Nina2019-10-30Leave a comment許多人用挨餓節食的方法來減肥，結果體重沒有顯著的下降，反而是讓基礎代謝率變慢了。 因為身體有一種自動調節的能力…
