26 11 月 瘦飲食, 瘦身妙招 義大利麵這樣「點」,減肥中也能吃! 2020-04-06 By Nina 香Q有勁、醬料配料也十分多樣化的義大利麵,相信很多人都喜歡,無論是搭配白醬、紅醬或青醬都相當美味,配料也十分多樣化,令人百吃不膩。 其實義式飯麵料理熱量並不低,有些餐點甚至暗藏「肥胖陷阱」~ 但只要聰明擇食,就能吃得健康美味不爆卡喔! &...Continue reading