義大利麵這樣「點」,減肥中也能吃!

香Q有勁、醬料配料也十分多樣化的義大利麵,相信很多人都喜歡,無論是搭配白醬、紅醬或青醬都相當美味,配料也十分多樣化,令人百吃不膩。   其實義式飯麵料理熱量並不低,有些餐點甚至暗藏「肥胖陷阱」~ 但只要聰明擇食,就能吃得健康美味不爆卡喔! &...

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