大吃大喝後，不要立即完全禁食喔 ~反而會引起血糖起伏更大 瘦飲食, 瘦身妙招By Nina2019-09-16Leave a comment大吃大喝後就容易產生一些罪惡感：「哎呀!那桶炸雞翅應該少吃一點！」「心好累!又囤積多少油脂、鹽分啊」 如果現在…
