03 6 月 瘦飲食, 瘦身妙招 避開熱量地雷~ 哪一種麵包比較低卡呢? 2020-06-03 By Nina 小編阿雙昨天下午匆忙走在路上,天氣很熱、中餐來不及吃、相當飢餓加上時間很趕,內心正哀嘆人生時,一腳經過麵包店突然意志力崩潰,一恍神人已經走進去。。。。 登愣...在這樣天人交戰的時刻,想到今天就算爆醣也不能爆卡,阿雙內心一股志氣不禁油然...Continue reading
06 12 月 瘦飲食, 瘦身妙招 口感軟嫩、內餡豐富的麵包,看哪種麵包是肥胖地雷!! 2020-04-06 By Nina 每當走在路上時,不經意聞到的一陣蒜香、奶油香,總會誘惑你走進麵包店嗎? 理智告訴你「減肥中,不要增加額外熱量!」,剛出爐的麵包卻又頻頻用香味觸手召喚你,令人好生糾結~ 營養師陳怡錞表示,為了做出口感軟嫩、內餡豐富的麵包...Continue reading