小編最近在持續進行每週1~2天600大卡~ 希望適度輕食可以讓自己的身體休息一下。 小編有些同學們在進行節制飲食時，會從中午之後就不吃了~ 真的很厲害~ 不過這不是每個人都能輕易做到的，像小編還是有些嘴饞， 所以還是先安排這次的1日3餐600大卡韓式飲食，...

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