原來還有這些瘦身減肥的「冷知識」，可能很多人都不知道，像是以下6件事快點記起來，讓我們的瘦身效果更提升~   1.先戒飲料和甜食、澱粉換成蛋白質、若沒時間常運動、坐時腳要抬一隻 減肥專科醫師邱正宏分享，他曾經遇過一位原本120公斤的患...

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