純可可粉不只不容易發胖,連罹患糖尿病、脂肪肝的風險,都降低許多~

減重可以喝熱可可嗎?一項最新研究發現,純可可粉不僅可以降低高脂飲食造成的高三酸甘油脂、高胰島素抗性等風險,還能讓人不易發胖。   不過,專家表示,市售可可粉為了讓消費者喝來滑順又甜蜜,多數含有奶精及糖,吃到這類可可粉不僅不能瘦,反而增加心血管風險。...

Continue reading