14 1 月 瘦飲食, 瘦身妙招, 健康飲食 便利商店一顆番薯 到底熱量、碳水有多少呢? 2021-01-14 By Nina 冬天就很想要買番薯,但是不知道吃下去的熱量有多少,所以小編來介紹不同重量的番薯的熱量和碳水,還有了解番薯有什麼好處呢~ 番薯營養5好處 1.有益心臟健康:番薯含黏性蛋白質等多醣類物質,可防止...Continue reading