營養師列出常見的六大減肥迷思與錯誤觀念，現在就跟著小編一起揪出來！ 低卡、零熱量 吃多沒關係?! 老是用低卡的零嘴來滿足口腹之慾嗎?根據衛生署的規定，市售零食包裝標示「低卡」， 則代表每100公克熱量小於40大卡；「零卡」則代表熱量趨...

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