【熱量】永和豆漿熱量最高原來是它!!
知名中式餐飲業者「永和豆漿」是許多人早餐與宵夜的首選，不過近來網路上瘋傳一張永和豆漿熱量表，其中，熱量最高的美食竟是大家心中的「養生聖品」，完全跌破眾人眼鏡，不少網友都驚呼「怎麼會！」
飯糰本來就是「熱量殺手」，一顆飯糰的糯米量就形同一碗飯的熱...
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常喝豆漿嗎? 各品牌豆漿 成份比一比~
想要減肥？選對時間喝豆漿~ 快來看市售品牌豆漿成份比一比
營養師推薦早餐可以來杯豆漿搭個茶葉蛋，補充營養又不怕熱量高，但其實「挑對時間點」喝豆漿，才能達到最佳減重效果。
選在每天「餐前30分鐘」喝杯100c.c.的無糖豆漿，三餐正常吃並搭配運動習慣...
