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  3. 9 月

什麼水果最補鐵?

健康飲食By msadmin2017-09-26Leave a comment

猜一猜,什麼水果最補鐵? (1)櫻桃 (2)葡萄 (3)蘋果 (4)木瓜 解答: 發現了嗎?其實這些食物鐵質含…

肝臟是人體代謝解毒工廠

肝臟是人體代謝解毒工廠

健康飲食By msadmin2017-09-19Leave a comment

如果肝臟得不到很好的休息,“毒素”就會慢慢累積。當身體出現下面這些信號的時候,就是在提醒你它藏毒太多,需要你的…

蜂蜜檸檬水 沒想到好處這麼多~

健康飲食By Nina2017-09-13Leave a comment

喝蜂蜜檸檬水有什麼好處嗎?在眾多的DIY飲料中,蜂蜜檸檬水是極受女性歡迎的,因為它可以美容、減肥。其實,蜂蜜檸…

九層塔有強大的殺菌消炎功能,可以預防感冒支氣管炎

健康飲食By msadmin2017-09-11Leave a comment

家庭料理常用的萬用香菜「九層塔」又稱羅勒,含有特殊香氣,是許多主婦愛用的辛香料,又被稱為「國王的藥草」。九層塔…

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