多囊性卵巢症候群,要如何控制體重呢? 瘦知識, 瘦身妙招By Nina2020-11-20Leave a comment多囊性卵巢症候群病人不一定會胖,但確實比較容易肥胖。 多囊性卵巢症候群如何控制體重呢?小編彙整醫…
掌握你的生理週期~ 黃金減重週期多瘦2公斤 瘦知識, 瘦身妙招By Nina2020-06-12Leave a comment阿雙上週測體重,隔天突然重1公斤, 內心不禁大呼喊”OMG!真是太心驚!!”。冷靜下來才想到”啊,應該生理期快…
生理期間吃什麼比較不會痛?可以補血又瘦身~ 健康飲食By Nina2020-04-07Leave a comment女孩們每個月都會有幾天與「生理期」痛苦共存,營養師趙函穎獨家分享月經前、生理期中及生理期後的飲食菜單,能夠有效…