為什麼我會胖? 你有這幾種「肥胖習慣」嗎?
例如夏天吃冰,就是一種肥胖習慣~ 你有這個習慣嗎? 小編下巴整理了以下這幾種肥胖習慣,親親們我們一起注意唷…
例如夏天吃冰,就是一種肥胖習慣~ 你有這個習慣嗎? 小編下巴整理了以下這幾種肥胖習慣,親親們我們一起注意唷…
「 我半夜肚子餓了,可以吃什麼東西?」 「 我就是不能餓啊!只要稍微一餓,手就匹匹挫(發抖)。」 …
根據日本健康增進師協會理事長左藤桂子說明,睡眠與肥胖之間的關係密不可分,將這兩者連在一起的就是「生長激素(gr…
慢性發炎也容易造成易胖!! 身體慢性發炎會讓脂肪容易堆積且流失肌肉量,而且脂肪堆積之後又會更加提升發炎指數,簡…
胖的人常常會說自己喝水吸空氣也會胖,瘦的人常常會說胖的人管不住嘴才會胖~ 根據研究來講,肥胖跟天生的基因是有非…
天氣變涼是不少人最怕變胖的季節,常想喝湯吃熱食,卻不小心將超多油脂、熱量喝下肚~ 根據天下雜誌出…
東京醫科大學糖尿病.代謝‧內分泌內科主任教授小田原雅人表示,近年研究發現了能夠改善肥胖的物質,這種物質稱為昇糖…
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